Polecmay:
Kurs na trenera personalnego Gdańsk
Treningi ems Warszawa
Najlepsze przedtreningówki
Przedtreningówka Titans Rage
Wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie
Wyciskanie sztangi z klatki
Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej
Pyta się o to każdy, przeglądając oferty wielu sklepów. Oferta bielizny termoaktywnej może przyprawić o zawrót głowy. Co zatem jest najważniejsze i jak dobrać bieliznę termoaktywną? Odpowiednio dobrana bielizna termoaktywna musi spełniać następujące zadania: – odprowadzać zbyt dużą ilość potu ze skóry – tworzyć izolację termiczną – jeżeli warunki zewnętrzne tego wymagają Odprowadzanie potu z […]
Pyta się o to każdy, przeglądając oferty wielu sklepów. Oferta bielizny termoaktywnej może przyprawić o zawrót głowy. Co zatem jest najważniejsze i jak dobrać bieliznę termoaktywną? Odpowiednio dobrana bielizna termoaktywna musi spełniać następujące zadania: – odprowadzać zbyt dużą ilość potu ze skóry – tworzyć izolację termiczną – jeżeli warunki zewnętrzne tego wymagają Odprowadzanie potu z […]
Jak dobrać bieliznę termoaktywną?
sobota, 1 września, 2018 / By adminUser Rating
Pyta się o to każdy, przeglądając oferty wielu sklepów. Oferta bielizny termoaktywnej może przyprawić o zawrót głowy. Co zatem jest najważniejsze i jak dobrać bieliznę termoaktywną?
Odpowiednio dobrana bielizna termoaktywna musi spełniać następujące zadania:
– odprowadzać zbyt dużą ilość potu ze skóry
– tworzyć izolację termiczną – jeżeli warunki zewnętrzne tego wymagają
Odprowadzanie potu z powierzchni skóry
Warunek ten wypełnia zdecydowana większość produktów uznanych producentów. Producenci włókien prześcigają się w wymyślaniu coraz to nowszych i efektywniejszych materiałów, zaś firmy produkujące bieliznę termoaktywną chętnie po nie sięgają. Generalnie można stwierdzić, że im włókno sprawniej odprowadza pot i jest milszy w dotyku tym… więcej kosztuje.
Odpowiedni krój i rozmiar Krój zależy od upodobań kupującego. Musimy jednak pamiętać, że termoaktywna bielizna sportowa powinna odpowiednio przylegać do skóry. Powinna zatem być dopasowana – a nawet opięta, aby spełniała swoją rolę. Kupienie obszernej bielizny termoaktywnej nie ma sensu. Jeśli bielizna nie opina ciała, wilgoć nie jest efektywnie przekazywana na zewnątrz i pot pozostaje na skórze.
Izolacja cieplna
Pod tym względem bieliznę termoaktywną można wyróżnić trzy grupy: bieliznę ciepłą, średnią (aktywną) oraz lekką (przewiewną).
Poniższa ogólna tabela przedstawia odpowiedni dobór bielizny termoaktywnej biorąc pod uwagę temperaturę otoczenia i aktywność ruchową.
Ciepła bielizna
Jest wytwarzana z dosyć grubych włókien, których rola polega na tym, aby utrzymać komfortową temperaturę organizmu w niskich i bardzo niskich temperaturach. Ciepła bielizna również oddycha i odsysa wilgoć, jednak może być zbyt ciepła jeśli będziemy się dużo ruszać w normalnych, zimowych temperaturach. ZASTOSOWANIE: dla tych, którzy z reguły marzną jak i na bardzo niskie temperatury zewnętrzne.
bielizna damska Brubeck Extreme Merino
Średnia bielizna
Odpowiednia w niskich i średnich temperaturach otoczenia, kiedy więcej się ruszamy. Bardzo dobrze odprowadza wilgoć, a zarazem wytwarza warstwę izolacyjną.
ZASTOSOWANIE: dla tych, którzy więcej się ruszają w niskich i średnich temperaturach.
koszulka termoaktywna Craft
Bielizna lekka
Sprawdzi się w wysokich temperaturach, kiedy nie chcemy mieć uczucia przepocenia w trakcie wysiłku fizycznego. Można tu znaleźć modele są wykonane z mikrosiatki , która zapewnia jeszcze lepszą przewiewność ZASTOSOWANIE: dla tych, którzy wyjątkowo dużo się ruszają w wysokich temperaturach. Idealna np. na do fitness, gier halowych czy też do biegania latem.
W zamieszczonym powyżej podziale istotny jest nasz poziom aktywności fizycznej. Jeżeli sporo się poruszamy, powinniśmy zdecydować się na lżejszą bieliznę i odwrotnie – gdy przewidujemy niewielki wysiłek, zdecydujmy się na bieliznę cieplejszą.
Pozostałe wpisy związane ze sportem i rekreacją:
- sobota, 12 grudnia, 2015Modne buty na wiosnę Posted in Sport
- poniedziałek, 8 sierpnia, 2016Boks Posted in Trening
- piątek, 12 maja, 2017Sprzęt fitness Posted in Rekreacja
- poniedziałek, 17 lipca, 2023Internet SLA Kłodzko Posted in Artykuły gościnne
- poniedziałek, 4 czerwca, 2018Tak naprawdę dlaczego warto uprawiać sport? Posted in Hobby
- czwartek, 19 sierpnia, 2021Trener Personalny Gdańsk Posted in Sport
- czwartek, 10 marca, 2022Nauka pływania Ursynów Posted in Sport
- poniedziałek, 20 lutego, 2017Szkoła paralotniowa Posted in Sport
- poniedziałek, 8 sierpnia, 2016Kontuzje w sporcie Posted in Rekreacja
- poniedziałek, 5 czerwca, 2017Obozy konne Posted in Rekreacja
- piątek, 12 sierpnia, 2016Krótka historia krótkich włosów Posted in Fitness
- poniedziałek, 31 lipca, 2017Fitness Toruń Posted in Fitness
- czwartek, 2 stycznia, 2020Koszykówka sport dla każdego Posted in Trening
- środa, 26 października, 2016Kurs trenera personalnego Posted in Rekreacja
- wtorek, 11 października, 2016Formuła 1 Posted in Rekreacja
About admin
Nasza ankieta:
Archiwa
Kategorie
Losowe wpisy:
Kurs windsurfingu
Wybierasz się nad morze? Zastanawiasz się jak zaplanować taki wyjazd? Jak wykorzystać go do maksimum? Gdy już znudzi Ci się leżenie na plaży oraz pływanie zawsze możesz pozwiedzać okolicę. Co jednak zrobić gdy już skończą się wszystkie możliwe pomysły? Podczas takiego pobytu można robić mnóstwo ciekawych i inspirujących rzeczy. Jedną z nich jest zapisanie się…
Read moreSport:
- Masaż rehabilitacyjny Warszawa
- Kurs na trenera personalnego Gdańsk
- Treningi ems Warszawa
- Najlepsze przedtreningówki
- Przedtreningówka Titans Rage
- Wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie
- Wyciskanie sztangi z klatki
- Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej
- Zajęcia aikido Wrocław
- Nauka pływania Warszawa Włochy
- Buty sportowe – wszystko o butach sportowych
- Paula Kania rozbita przez Chinkę
- US Open Flesz: Dzień 7: Aleksandra Krunić wykopała Djokovicia
- Koszykówka – popularny sport
- Koszykówka – kilka słów o grze
- Gabinet masażu Wrocław
- Legginsy na trening
- Trening terapeutyczny w Warszawie
- Najlepsze przedtreningówki
Trening:
- Gabinet masażu Wrocław
- Legginsy na trening
- Trening terapeutyczny w Warszawie
- Najlepsze przedtreningówki
- Przedtreningówka Titans Rage
- Wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie
- Wyciskanie sztangi z klatki
- Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej
- Zajęcia aikido Wrocław
- Nauka pływania Warszawa Włochy
- Buty sportowe – wszystko o butach sportowych
- Jerzy Janowicz był o krok od tytułu w Winston Salem
- Czwartek, sesja dzienna : Flesz
- Michael Jordan i jego świat kosza
- Michael Jordan – człowiek legenda
- Trening ems karnet Warszawa
- Trener personalny Wrocław
- Trener personalny Wrocław
- Najlepsze przedtreningówki
Hobby:
- Trening ems karnet Warszawa
- Trener personalny Wrocław
- Trener personalny Wrocław
- Najlepsze przedtreningówki
- Przedtreningówka Titans Rage
- Wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie
- Wyciskanie sztangi z klatki
- Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej
- Zajęcia aikido Wrocław
- Nauka pływania Warszawa Włochy
- Buty sportowe – wszystko o butach sportowych
- Cincinnati: żegnamy bohaterów z Kanady – Williams i Tsongę
- Nie liczy się styl, najważniejsze jest zwycięstwo – relacja z meczu Radwańska-Strycova
- Tajemnice treningu Marcina Gortata
- Boks
- Nauka pływania Ursynów
- Trener personalny Łódź
- Trener Personalny Gdańsk
- Najlepsze przedtreningówki
Rekreacja:
- Nauka pływania Ursynów
- Trener personalny Łódź
- Trener Personalny Gdańsk
- Najlepsze przedtreningówki
- Przedtreningówka Titans Rage
- Wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie
- Wyciskanie sztangi z klatki
- Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej
- Zajęcia aikido Wrocław
- Nauka pływania Warszawa Włochy
- Buty sportowe – wszystko o butach sportowych
- ATP Winston-Salem: drugi finał Jerzego!
- US Open 2014: analiza drabinki kobiet
- Pieniądze w NBA
- Perfekcyjne buty do koszykówki
- Trener osobisty Łódź
- Szkolenia trener personalny Warszawa
- Najlepsze przedtreningówki
- Przedtreningówka Titans Rage
Komentarze: