Polecmay:
Kurs na trenera personalnego Gdańsk
Treningi ems Warszawa
Najlepsze przedtreningówki
Przedtreningówka Titans Rage
Wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie
Wyciskanie sztangi z klatki
Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej
Sport wyczynowy – czy warto? Jak każdy zdążył zauważyć, bieganie stało się bardzo popularną formą aktywności w związku z czym wiele osób regularnie biega. Jedni czysto hobbystycznie, inni starają się bić swoje rekordy, a jeszcze inni przygotowują się do startów w zawodach, czy to półmaratonach, maratonach, a nawet i w ultramaratonach. Jak wiadomo, zbyt częste […]
Sport wyczynowy – czy warto? Jak każdy zdążył zauważyć, bieganie stało się bardzo popularną formą aktywności w związku z czym wiele osób regularnie biega. Jedni czysto hobbystycznie, inni starają się bić swoje rekordy, a jeszcze inni przygotowują się do startów w zawodach, czy to półmaratonach, maratonach, a nawet i w ultramaratonach. Jak wiadomo, zbyt częste […]
Siłownia Leszno Galaxy
piątek, 7 grudnia, 2018 / By adminUser Rating
Sport wyczynowy – czy warto?
Jak każdy zdążył zauważyć, bieganie stało się bardzo popularną formą aktywności w związku z czym wiele osób regularnie biega. Jedni czysto hobbystycznie, inni starają się bić swoje rekordy, a jeszcze inni przygotowują się do startów w zawodach, czy to półmaratonach, maratonach, a nawet i w ultramaratonach. Jak wiadomo, zbyt częste i intensywne przeciążanie organizmu jest bardzo nie zdrowe i nijak ma się do zdrowego stylu życia. Po pierwsze ten sport bardzo nadwyręża stawy, a ponadto doprowadza do powiększania się mięśnia sercowego, co niestety może w konsekwencji prowadzić do zawału. W związku z powyższym, warto zastanowić się nad tym, czy nie zmienić dyscypliny na mniej szkodliwą jaką będzie na przykład siłownia Leszno, czy zajęcia grupowe z Zumby, czy ogólnie fitnessu, które dadzą nam możliwość poruszania się, spalenia kalorii, ale jednocześnie będą one korzystne dla naszego zdrowia. Pamiętajmy o tym, że sport wyczynowy, nie jest sportem który wpływa pozytywnie na nasze zdrowie, a wręcz może mu zaszkodzić.
Pozostałe wpisy związane ze sportem i rekreacją:
- poniedziałek, 20 lutego, 2017Hotele nad morzem Posted in Rekreacja
- poniedziałek, 31 lipca, 2017Używany sprzęt fitness Posted in Rekreacja
- wtorek, 13 września, 2016Nauka pływania dla niemowląt Poznań Posted in Hobby
- wtorek, 29 listopada, 2016Prezent na Walentynki dla chłopaka Posted in Sport
- poniedziałek, 5 czerwca, 2017Obozy konne Posted in Rekreacja
- czwartek, 19 sierpnia, 2021Trening terapeutyczny w Warszawie Posted in Fitness
- czwartek, 2 stycznia, 2020Michael Jordan – człowiek legenda Posted in Fitness
- czwartek, 16 stycznia, 2020ATP Winston-Salem: drugi finał Jerzego! Posted in Sport
- wtorek, 14 listopada, 2017Kurs trenera personalnego Gdańsk i Kurs trenera personalnego Wrocław Posted in Suplementy
- wtorek, 14 listopada, 2017Suplementy na stawy i Suplementy Kulturystyka Posted in Suplementy
- czwartek, 19 sierpnia, 2021Trener personalny Wrocław Posted in Rekreacja
- piątek, 20 października, 2023Kamera Rondo na Klinie – Bukowina Tatrzańska: Okno na Malowniczy Świat Tatr Posted in Artykuły gościnne
- sobota, 20 sierpnia, 2016Czysta masa mięśniowa Posted in Hobby
- poniedziałek, 4 czerwca, 2018Rowerowe okulary Posted in Hobby
- czwartek, 19 sierpnia, 2021Trener personalny Wrocław Posted in Rekreacja
About admin
Nasza ankieta:
Archiwa
Kategorie
Losowe wpisy:
Kurs trenera personalnego
Lubisz ćwiczenia na siłowni? Może interesujesz się dietetyką? Jesteś studentem AWF? Nie boisz się pracy z ludźmi? Interesujesz się psychologią? Myślę, że wiem jaka praca będzie idealna dla Ciebie! Tak, właśnie Ciebie. Ludziom często brakuje motywacji. Słomiany zapał to bardzo powszechne zjawisko. Niewielu jest w stanie wytrwać styczeń w postanowieniu noworocznym, a co dopiero cały…
Read moreSport:
- Masaż rehabilitacyjny Warszawa
- Kurs na trenera personalnego Gdańsk
- Treningi ems Warszawa
- Najlepsze przedtreningówki
- Przedtreningówka Titans Rage
- Wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie
- Wyciskanie sztangi z klatki
- Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej
- Zajęcia aikido Wrocław
- Nauka pływania Warszawa Włochy
- Buty sportowe – wszystko o butach sportowych
- Paula Kania rozbita przez Chinkę
- US Open Flesz: Dzień 7: Aleksandra Krunić wykopała Djokovicia
- Koszykówka – popularny sport
- Koszykówka – kilka słów o grze
- Gabinet masażu Wrocław
- Legginsy na trening
- Trening terapeutyczny w Warszawie
- Najlepsze przedtreningówki
Trening:
- Gabinet masażu Wrocław
- Legginsy na trening
- Trening terapeutyczny w Warszawie
- Najlepsze przedtreningówki
- Przedtreningówka Titans Rage
- Wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie
- Wyciskanie sztangi z klatki
- Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej
- Zajęcia aikido Wrocław
- Nauka pływania Warszawa Włochy
- Buty sportowe – wszystko o butach sportowych
- Jerzy Janowicz był o krok od tytułu w Winston Salem
- Czwartek, sesja dzienna : Flesz
- Michael Jordan i jego świat kosza
- Michael Jordan – człowiek legenda
- http://dzsystem.pl
- Trening ems karnet Warszawa
- Trener personalny Wrocław
- Trener personalny Wrocław
- Najlepsze przedtreningówki
Hobby:
- Trening ems karnet Warszawa
- Trener personalny Wrocław
- Trener personalny Wrocław
- Najlepsze przedtreningówki
- Przedtreningówka Titans Rage
- Wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie
- Wyciskanie sztangi z klatki
- Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej
- Zajęcia aikido Wrocław
- Nauka pływania Warszawa Włochy
- Buty sportowe – wszystko o butach sportowych
- Cincinnati: żegnamy bohaterów z Kanady – Williams i Tsongę
- Nie liczy się styl, najważniejsze jest zwycięstwo – relacja z meczu Radwańska-Strycova
- Tajemnice treningu Marcina Gortata
- Boks
- rowery kraków
- Nauka pływania Ursynów
- Trener personalny Łódź
- Trener Personalny Gdańsk
- Najlepsze przedtreningówki
Rekreacja:
- Nauka pływania Ursynów
- Trener personalny Łódź
- Trener Personalny Gdańsk
- Najlepsze przedtreningówki
- Przedtreningówka Titans Rage
- Wyciskanie sztangi w wąskim uchwycie
- Wyciskanie sztangi z klatki
- Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej
- Zajęcia aikido Wrocław
- Nauka pływania Warszawa Włochy
- Buty sportowe – wszystko o butach sportowych
- ATP Winston-Salem: drugi finał Jerzego!
- US Open 2014: analiza drabinki kobiet
- Pieniądze w NBA
- Perfekcyjne buty do koszykówki
- alab-zywnosc.pl
- Trener osobisty Łódź
- Szkolenia trener personalny Warszawa
- Najlepsze przedtreningówki
- Przedtreningówka Titans Rage
Komentarze: